Sharaxaad Gaaban:

Jidka orodka ee biyo-dhaafka ah wuxuu leeyahay qulqulo biyo ah oo heer sare ah, qallafsanaan dhexdhexaad ah iyo dabacsanaan, sifooyin jireed oo deggan, iyo ku habboonaanta wanaagsan ee jawiga qoyaanka sare, taas oo faa'iido u leh xawaaraha ciyaartooyda iyo tignoolajiyada, si wax ku ool ah u wanaajiya waxqabadkooda ciyaaraha isla markaana hoos u dhigaya heerka dhicitaanka.Qiimaha goobta noocaan ah ayaa ah kan ugu hooseeya, iyo nolosha adeeggu guud ahaan waa 5-6 sano.